Un mieux-être global

Un mieux-être global

La méthode m’a permis dans un premier temps de prendre conscience de devoir écouter mon corps car je suis migraineux.

La méthode m’a appris à relativiser pour appréhender des situations stressantes dans la vie de tous les jours en développant une vision d’ensemble au lieu de me focaliser sur le mauvais.

Je me sens moins anxieux et moins pensif, ce qui me permet de trouver le sommeil rapidement.

Je suis devenu plus avenant avec les personnes qui m’entourent et je n’ai plus d’appréhension pour prendre la parole en groupe.

J’ai une meilleure vision de ma vie et de ce que je veux. Je me sens plus prêt à affronter de nouvelles expériences.

Je n’ai pas encore fini le premier cycle mais vois déjà les résultats. Je poursuis la rééducation neuro-visuelle avec Katia, avec assiduité afin de consolider ces nouveaux acquis.

 

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